Souffler et retrouver sa place de parent
Être parent, c'est beaucoup d'amour, mais aussi de la fatigue, de la charge mentale et parfois de la culpabilité. L'hypnose vous offre un temps pour souffler, vous recentrer et accompagner votre enfant plus sereinement, au cabinet à Euseigne (Valais) ou en visio.
Ce que nous travaillons ensemble
- La fatigue et la charge mentale
- La culpabilité de « mal faire »
- Les colères et le manque de patience
- La difficulté à poser un cadre avec bienveillance
- Ce que la parentalité réveille de votre propre enfance
Prendre soin de soi pour prendre soin des autres
On voudrait être patient, disponible, juste, et on se retrouve à crier, à culpabiliser ou à s'épuiser. Ce n'est pas un manque d'amour : c'est souvent un réservoir vide.
En hypnose, nous commençons par vous permettre de vous reposer et de vous recentrer. Puis nous travaillons sur ce qui vous pèse : la culpabilité, les colères, la difficulté à poser un cadre, ou ce que votre propre enfance réveille.
Votre enfant traverse une difficulté ? Les enfants et adolescents peuvent aussi être accompagnés, au cabinet.
Comment se passe une séance
Nous parlons de ce qui vous amène et nous fixons ensemble un objectif clair.
Je vous emmène tranquillement dans un état de détente profonde, à votre rythme. Vous restez conscient et gardez le contrôle.
Je vous ramène doucement, puis nous échangeons sur ce que vous avez vécu et sur la suite.
Tarifs et réservation
Séance au cabinet à Euseigne ou en visio. Réservation et paiement sécurisé en ligne, confirmation immédiate par e-mail.
Pack de 4 séances : la 4e est offerte (465 € au cabinet, 375 € en visio). Voir les packs
Vos questions
C'est pour moi ou pour mon enfant ?
Cette séance est pour vous, le parent. Si vous souhaitez une séance pour votre enfant, voyez la page Enfants et ados.
Je n'ai pas le temps, c'est possible en visio ?
Oui, la visio permet de faire la séance depuis chez vous, par exemple pendant la sieste ou le soir.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Cela dépend de chacun. Nous faisons le point à la fin de chaque séance, sans engagement.
En cas d'épuisement important, parlez-en aussi à votre médecin. L'hypnose ne remplace pas un suivi médical.
On en parle ?
Une question avant de réserver ? Appelez-moi ou écrivez-moi, je vous réponds personnellement.